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フィットネス事業

20分でトレーニングとストレッチが完結する、
新しいエクササイズ。

手ぶらで、仕事帰り・お買い物帰りに気軽に立ち寄れます。​お子さま連れでも大丈夫。授乳室とバウンサーをご用意しています。
約4倍の運動効果が出ると言われるパワープレートによって、1回20分の時短トレーニングが可能となりました。トップアスリートやトップモデル、ハリウッドスターなどに愛用されるパワープレートトレーニングを受け放題で、月会費は5,800円〜。
​パーソナルトレーニングやもみほぐしを受けられるコースは、月会費9,800円〜となり、1回あたりわずか1,000円となります。

はじめての方へ

「続けやすい」5つのポイント

短時間で高い効果

パワープレートにより、1回20分で60分の運動効果が見込めます。
しかもトレーニングだけじゃなくて、ストレッチもマッサージもできる。辛くない。なのに、効果は抜群。

いつでも、気軽に

スマートスタジオは運動靴もトレーニングウェアもいりません。
予約も不要です。ですから、いつでも気軽に手ぶらで通えます。

通いやすい

ショッピングセンターで駐車場広々。
駅直結なので、仕事帰り、買い物ついでにも。

リーズナブル

パワープレートスタジオに通い放題で、月会費5,800円〜。
一流アスリート、女優、モデルに愛用されるパワープレート。どこよりもオトクに通えます。

パーソナルトレーニングも

パーソナル会員だと、20分1,000円でパーソナルトレーニングを受けられます。​北海道No.1パーソナルトレーニングジム スマートウェイチェーンだから安心です。

スマートスタジオのプログラム

パワープレートを使い、どなたでも無理なく、効果的に、運動できるプログラムとなっています。トレーニングだけではなく、ストレッチメニューも充実しており、美容効果も見込めます。​プログラムは定期的に変更します。下半身中心のプログラムや、ウエスト周りを鍛えるプログラム、リラクゼーションが多いプログラムなど、ご要望や、季節に合わせて変わりますので飽きずに続けることができます。

パワープレートについて

人気女優の石原さとみさんが資格を取得したことで一躍有名になったパワープレートをご存じでしょうか。
パワープレートとは1秒間に25〜50回の高速振動で、あらゆる方向から全身の細部に負荷をかけ、短時間で効率的なエクササイズをすることができます。今日、世界のトップアスリートをはじめ、エグゼクティブやセレブリティも愛用しているPower Plate®。日本でもJリーグの数多くのチーム、テニスプレーヤー、プロ野球選手が使用。さらに医療関連、リハビリや産後のボディメイク、高齢者施設、日常的な健康維持を目的とした一般ユーザー、あるいは身体バランスを整えたい方などに幅広く使用されています。15分の運動で60分の効果があると言われており、これからますます注目されるトレーニング機器です。

​スマートスタジオではパワープレートを道内最大数ご用意し、
・美容
・シェイプアップ
・筋力アップ
・産後ケア
につながるプログラムをご提供しています。

パワープレート

料金について

スマートスタジオの利用料金については、公式サイトにてご確認ください。

 

スマートスタジオ

体験レッスンへ

まずはお気軽に、体験レッスンにご参加ください!
時間
10:00〜19:00(1回あたり約60分)
対象
20〜90歳の男女
場所
スマートスタジオ名古屋緑
(愛知県名古屋市緑区徳重二丁目201番地・アピタ緑店内)
費用
2,000円(税込2,200円)
予約
完全予約制(WEB or 電話)
WEBでの予約はお問い合わせフォームより、
お問い合わせ内容に「体験レッスン希望」とご記入下さい。

※グループでのレッスンを予定しています。 ※運動が苦手な方もお気軽にご参加下さい。

設備詳細

スマートスタジオ名古屋緑
所在地 :
〒458-0815 
愛知県名古屋市緑区徳重二丁目201番地
(アピタ緑店内)
電話番号 :
0000-00-0000
営業 :
月〜土曜日
10:00〜20:00
定休日 :
日曜日

お問い合わせ

まずは、お気軽にお問い合わせください。
0566-
93-4277
受付時間 8:00〜18:00(土日、祝日除く)

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